A pattanások elmulasztására kínált termékeknek vége nincs, azonban érdemes néhány étkezési tévhittel tisztában lenni, amelyek segíthetnek azok természetes megszüntetésében - írja a Fox News.

Tévhit, hogy az étrendnek semmi köze a pattanásokhoz. Egy nemrégen készült tanulmány kimutatta, hogy azoknak, akik több cukros ételt, tejterméket, egészségtelen zsírokat fogyasztottak, több volt a pattanásuk. Jó hír azonban, hogy a csokoládét nem kell végleg száműzni az étrendből, csak válassza az egészségesebb, kevesebb cukrot tartalmazó, legalább 70 százalékos kakaótartalmú étcsokoládét.

Szintén egy gyakori tévhit, hogy a pattanás csupán tinédzserkori probléma. Egy ezer nő bevonásával készült tanulmány kimutatta, hogy 20-29 éves kor között a nők 50, 30-39 éves kor között 35, 40-49 éves kor között pedig 26 százalékuk számolt be pattanásokról.

Igaz, hogy néhány termék eltömíti a pólusokat, a megfelelő smink azonban nemhogy ártana, de még jót is tesz a pattanások kezelésére. A tévhittel ellentétben a fényvédő krémek sem tömítik el a pólusokat, sőt a cink-oxid tartalmúak meg is ölik a pattanást okozó baktériumokat.