Hírek
2019. Március 17. 08:29, vasárnap |
Életmód
Forrás: mti - fotó: pixabay
Három liter folyadékra van szüksége naponta egy felnőttnek
Mintegy három liter folyadékra van szüksége egy átlagos súlyú felnőttnek naponta; a pontos mennyiségét a testsúly határozza meg - mondta Miháldy Kinga dietetikus szombat reggel az M1 aktuális csatornán.
A szakember ismertetése szerint felnőtteknél 10 kilónként 4 deciliter folyadékot kell bevinni naponta, így egy 70 kilogrammos ember esetében ez 2,8 litert jelent.
Hozzátette, helytálló az a közvélekedés, miszerint 2-2,5 liter vízre van szüksége egy átlagos súlyú embernek, hiszen a maradékot a táplálkozás során, például gyümölcsökből, zöldségekből vagy egyéb, folyadéktartalmú ételekből lehet fedezni.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Augusztus 10. 08:13, vasárnap | Életmód
Augusztus 20. - A Korál, a Neoton Família és a Bikini is fellép a Retro Tabán koncertsorozaton
A Korál, Szikora Róbert és az R-GO, a Neoton Família és a Bikini is fellép a hagyományos Szent István-napi Retro Tabán koncertsorozaton augusztus 16. és 19. között.
2025. Augusztus 09. 10:34, szombat | Életmód
Hat érmet nyertek a magyar diákok a mesterséges intelligencia diákolimpián Pekingben
Két ezüst- és négy bronzérmet szereztek a magyar diákok a Nemzetközi Mesterséges Intelligencia Diákolimpián Pekingben - tudatták a magyar szervezők az MTI-vel közleményben pénteken.
2025. Augusztus 08. 08:05, péntek | Életmód
A Vénusz és a Jupiter szoros együttállása lesz megfigyelhető jövő hét elején
2025. Augusztus 08. 08:00, péntek | Életmód
Megújult a Neptun-rendszer
Megújult a Neptun-rendszer, ennek köszönhetően az egyetemi hallgatók modern, felhasználóbarát felületen, mobiltelefonon is intézhetik tanulmányi adminisztrációjukat -