Hírek
2014. Április 16. 05:00, szerda |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
A sokat tévéző gyerek keveset és rosszul alszik
Talán nem meglepő, hogy aki sokat tévézik, az kevesebbet alszik. Egy tanulmány arra figyelmeztet, hogy a kevés alvás számtalan egészségügyi problémát okozhat a gyerekeknél, beleértve a másnapi figyelemhiányt, így az iskolai teljesítmény romlását és az elhízás kockázatát - írja a Fox News.
A tanulmányba 1864, 1999 és 2003 között született gyereket vontak be, amelynek keretében anyukájukat arra kérték, számoljanak be arról, gyerekük mennyi tévét nézett hat hónapos korában, majd egészen hét éves korukig, évente megismételték a kutatást.
A napi alvási idejük a hat hónapos korukbeli 12 óráról hét éves korukra 10 órára csökkent és a tévénézési idő pedig a napi átlagosan 1 óráról 1,6 órára növekedett. Még nagyobb mértékben nőtt azoknak a gyerekeknek a tévézéssel töltött ideje, akiknek a szobájában volt televízió készülék.
Minden további egy órával töltött tévézési idő együtt járt az alvási idő csökkenésével, ami talán nem meglepő. A szerzők arra figyelmeztetnek, nem jó, ha a gyereknek tévé van a szobájában, mert azzal csökken az alvási idejük és a pihenéssel töltött idő minősége is, ami ronthat az iskolai teljesítményükön és elhízást is okozhat.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 07. 14:06, kedd | Életmód
Egyre többen választanak több streamingszolgáltatót
2024. Május 06. 12:45, hétfő | Életmód
A Tavaszi nagytakarítás kampányban 1500 köbméter szeméttől tisztult meg a természet
Negyedik alkalommal rendezték meg idén a Tavaszi nagytakarítás - Takarítsuk ki együtt a természetet! kampányt
2024. Május 06. 09:48, hétfő | Életmód
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen, pedig 72 százalékuk szerint fontos a rendszeres testmozgás
2024. Május 05. 06:00, vasárnap | Életmód
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban, a néhány napos állat felcseperedését a látogatók is figyelemmel kísérhetik a kifutóban - közölte az intézmény közösségi oldalán szombaton.